このようなお悩み
＼ございませんか？／

そのお悩み、
当院にお任せ下さい

最初にこの動画を
↓ご覧ください↓

まずは、
当院で施術を受けた方の
実際の喜びのお声

～その一部をご紹介します～

さらに
お尻や脚の痛み・しびれについて
詳しくみていきましょう

お尻や脚の痛み・しびれが他で良くならない理由

あなたがこれまで行ってきた対策でなぜ良くならないのか、ここでチェックしてみてください。

[電気]

一時的な痛みの緩和効果をもたらすかもしれないと言われるのが、電気などの物理療法です。しかし、痛みの緩和を狙っても原因となっているものを突き止めなければ結局何も変わりません。病院や整骨院で、なぜこの電気をするのだろうと疑問をもった際は、電気を流している理由と効果の程を施術者に聞いてみると良いかもしれません。

[牽引リハビリ]

病院で引っ張る施術を行ったという方も多いですよね。ですが、整形外科学会では「牽引療法が腰痛や下肢痛の改善に有効であるかは明らかではなく、保存療法の一環として牽引をすることが正しいかを考える必要がある」といわれています。施術で行う瞬間もありますが、そもそも関節には、常にそこに見合った圧力がかかっていなければなりません。牽引もよく考えて行う必要があります。

[筋肉・筋膜マッサージ]

あなたのその症状の原因が、筋肉や筋膜といった筋肉・骨格系の類にあるのであれば、そうした施術も正しい場合があります。
ただし、何より最も大切なことは、その施術者があなたの身体を評価（検査）してその筋肉施術を行ったかどうかです。
「歪んでいますね」「硬いですね」といった適当な理由ではなく、あなたの痛みの原因分析と、身体の状態の見立てを正しく行わずにマッサージを行っていると、逆効果で身体を壊してしまうことにもなるはずです。

[シップや薬]

打撲をした部分にシップを貼って薬効を期待する場合や、その時の痛みをマシにしたいための痛み止めが有効が例があります。ですが、そもそもその原因がはっきりしないのでれば、薬効を期待しても何も変わらない、お守り程度のものになってしまうかもしれません。

[ストレッチやヨガ]

筋肉を伸ばすことには有効なことが多い、そこは間違いありません。ですが、まずあなたのお悩み症状が、ストレッチやヨガなどをすることが正しいのかを、調べてから行っていますか？

ですので、知り合いから「ヨガを取り入れて以来お尻の痛みや脚のしびれがなくなったからやってみたらいいよ。」と聞いから私もやっている、という硬いから筋肉をストレッチをするといった短絡的な発想だけで行うのは危険かもしれません。

お尻や脚の痛み・しびれの症状について　

歩いていたら、立っていたら、座っていたらといった様々な場面で、お尻・太もも・ふくらはぎ、そして足先にまで痛みやしびれが出るなどを感じる場合があります。

場合によっては足の裏に何かを踏みつけてしまっているような感覚になるといったこともあります。坐骨神経痛の場合が多いですが、他の原因で痛みやしびれがでることもあります。

お尻や脚の痛み・しびれの原因とは

様々な原因で起こりますが、ここでは３つの多い例についてお伝えします。①腰椎という”こし骨”から出ている神経がどこかで阻害されて、痛みやシビレの元になっている場合が多く見られます。これは座りや立ち仕事などが原因になり、日頃の座り方、立ち方、乗り物の乗り方、環境因子など様々なことが複合して起こりえます。

②脚自体に原因が有る場合。これは足首やヒザや股関節といった関節、そして脚の筋肉、神経が上手く働かなくって起こります。

③最後に、体に衝撃を受けた後にでる例です。ケガをする瞬間に”ドンッ”と身体自体が壊れるような外力がかかり、体に不整を生んでしまって症状を出す場合もあります。酔っぱらってこけて…、自転車で転倒して…、しりもちをついて…などはよく見かける場合も多いです。

当院ではこのように改善します

まず、その人の生活によって原因が様々ですので、方向性を決めるための”原因究明”が大切になります。過去を振り返り、理学検査を含めたチェックを丁寧にかけていきます。

何も考えずに、電気やマッサージ、骨盤矯正といったことをあてはめていもギャンブル的なものでしかありませんので、いきなり整体〇〇療法！などを行ったりしませんのでご安心ください。

それだと本当に良くなってはいかないので、ここで丁寧に導き出した原因やポイントを元に、頭の先から足の先までを施術対象にしながら優しい施術を進めていきます。

さらに当院では、１０年後２０年後でも元気に動けるカラダへと導きます

皆さん、目先の痛みを何とか解消しても1か月後…1年後…と、また意味もわからず不調を繰り返すといった経験はありませんか？
　
健康寿命という言葉もありますが、元気な状態のまま一生を過ごせるかどうかは非常に重要な問題です。しかし残念なことに、不自由な身体を抱えて将来の生活を過ごす方も少なくありません。
　
当院の目的はあなたの痛みを解消するだけではなく、その先にある健康な日々を作り上げる手助けをすることです。
　
そこで当院では、「10年たってもスリムできれい、さらに20年たっても痛みのない元気に動けるカラダをつくる！」というコンセプトのもと、痛みが出ない体を作っていくための、他では提供出来ない独自のサポートプログラムを提供しております。
　
それは、よく見るようなストレッチや筋トレといったYoutubeでも見られるようなものではなく、動作や運動指導のプロでもあった院長が作り上げてきたものです。あなたの症状や身体の状態に合わせたオーダーメイドの特別なメニューを提供します。
　
10年たっても元気で自由に動けるカラダ・健康で何不自由ないカラダ、スリムでキレイなカラダに向けて全力でサポートさせて頂きます。どうぞお気軽にご相談ください。

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当院が選ばれる
他とは違う７つのポイント

①歴20年以上の院長自らが担当

当院では豊富な臨床経験と実績を持つ院長自らが施術を全て担当します。多くの専門家やアスリートから推薦される整体をご体感ください。→　院長紹介ページ

②症状の原因を特定するため
　初回のカウンセリング・丁寧な検査を徹底

痛みや不調の本当の原因を特定することが非常に重要です。そのため初回のカウンセリング・検査に多くのお時間を頂きます。さらにお話をしっかりお伺いして、分かりやすく状態、状況お伝えします。

③ソフトな整体施術が評判

多くの整体師の先生にお伝えしている技術で、押しても・引いても・動かしても、身体に負担をかけるような危ない施術は一切行いません。

④的確に不調原因へアプローチする施術

●●療法といった一つだけの施術法ではなく、そして痛みがある表面的な部分ではなく、骨盤や背骨などの関節、筋肉、神経、血管など様々な原因に対して、総合的に体へ施術をしていきます。

⑤単にその時の症状だけではない、
　本当に健康な身体へ導きます

当院の目的は、よくある“整体での一時的な痛み緩和”はなく、10年先、20年先も健康な状態で過ごして頂く事です。そのために体の動かし方一つから果ては栄養指導まで、「どこでも同じ…」ではない健康な身体を維持できる独自のサポートプログラムを提供しております。

⑥当院は多くの雑誌・書籍で掲載される
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人気雑誌「mina」や「あなたの街のゴッドハンド」などにも掲載。

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おしり・脚への痛みしびれ Q&A

施術時に受けることがある“よくある質問”です。どうぞ参考になさってください。

Q・なぜ太ももや・ふくらはぎも痛いの？

A・この原因の多くは坐骨神経痛です。坐骨神経は背骨から骨盤にかけての部分からニョキニョキと電車の線路のように足先にまで伸びています。梅田～京都河原町というイメージです。お尻が十三駅だとしたら、そこで事故を起こしているため痛みます。その影響を高槻駅辺りでも受けて（事故って不通で）いるというイメージです。Wでクラッシュしているような捉え方でも良いかと思います。

Q・この痛みは全部坐骨神経痛ですか？

A・そんなことはありません。脚自体が悪くて痛みやしびれが起こることもあります。それを坐骨神経痛と決めつけてしまうと、もう改善は見込めません。大事なのはあなたの状態がどこからきているのかを見立てることが大切です。

病院にいったけどそれでも解決しない、といったお悩みがあれば、ささいな相談でも遠慮なくLINEや電話でご連絡ください。

Q・自分で出来る対策を知りたい

A・誰でも簡単に出来る対策をお教えします。坐骨神経痛ででている場合は、オペ対象のレベルのもの以外はあなたの生活習慣から来ていることがほとんど。生活習慣病ですね。まずやるべきことは、あなたの生活で脚への痛みしびれがでているかもしれない、負担になっていると判断される動きや姿勢をやめてみてください。セルフでやっていく場合、１週間、２週間、１か月とやめずにこだわって原因らしき姿勢や動きを断つことを続けていると、徐々におさまっていく例も多くあります。まずは手術が必要なもの以外で整体の適用になる疾患すべてにあてはまります。

Q・動画やインスタの体操は効くの？

A・答えはとても簡単です。それは、あなたの状態によります。人それぞれということですね。いくら良い体操やセルフケアでも、あなたの状態にマッチングしていなければ意味がないばかりかヒドくなる人もいます。ひどい痛みがあった人でも、実は単にボタンの掛け違えのような簡単な状態だったような方であれば、たまたま見つけた“脚へのしびれに効く！”という手軽な体操やセルフケアでもしっかり効くことがあります。まずは自分でやってみてくださいね。

Q・施術は何回も必要ですか？

A・繰り返しになってしまいますが、答えは簡単です(^^）その人の年齢、性別、歴史、生活習慣、日々の意識、カラダの基礎状態（姿勢や重さなど）、さらには運動経験の有無も影響を与えますし、人によります。それらによって人によっては数回で元からなくなる場合もあれば、深く深く原因が蓄積していて当然かなりの期間をかける必要がある場合もあります。施術はそれらの原因をすっ飛ばせる魔法ではないので、それらの要素はとても大事な指標となります。ですが、若くて体力があり、軽運動を継続してこなせている場合は、特別な場合以外とても簡単な例が多いです。あとは整体の先生の力量が勿論大事ですよね。

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