このようなお悩み
＼ございませんか？／

そのお悩み、
当院にお任せ下さい

まずは、
当院で施術を受けた方の
実際の喜びのお声

～その一部をご紹介します～

さらに
四十肩・五十肩について
詳しくみていきましょう

四十肩・五十肩が他で良くならない理由

これは、まずあなたの肩の病態をしっかり把握できていないことが理由の可能性があります。最も多い間違いは、”肩が痛いから、およそ肩だけの問題。だから必死に肩だけを施術…”という知識・認識不足の問題。

• 肩が痛いから肩に電気や温熱をする
• 肩が固まっているようになっているから肩を強引に動かす
• 肩周りの筋肉が硬いだろうからとりあえずほぐす

病院では、肩が痛ければ肩を見るのは普通のことなので当然といえば当然なのですが、そこからの問題を丁寧に見ていくしかない整体や整骨でそれをしていては、良くなるはずがありません。

肩へのそれら対処も全て効果的になりえるのですが、対処方法を間違うと悪化を招いてしまうことになります。

四十肩・五十肩の原因とは

最も多いのは肩関節周囲炎といわれるものです。原因としては、カラダ全体様々な部位自体がうまく動かせなくなっていき、最後に肩に異常を呈するといった場合です。とくに首や背骨、骨盤部分が悪いと良くならない場合もあります。

他にも自己免疫疾患がある方や、自律神経系の問題を抱えていることから徐々に原因・理由が広がっていき、最後に肩に症状が出る場合もあります。この場合も非常に根気をもって進めていく必要があります。

一つ注意が必要なのは、あなたが四十肩・五十肩と思い込んでいるものが、まったく違う場合もあります。

鑑別しなければいけないのは”外傷といえるもの”、ケガです。ケガをした覚えがないという人でも、一瞬の動かしで肩の内部の組織を損傷している場合が多々あります。自覚すらなくても肩の腱や筋肉（腱板といわれるもの）を損傷している例がたくさんあるため、五十肩だと思い込んだりすることがあります。

自分で五十肩セルフチェック

もしかして自分は五十肩の傾向が…？というのがわかるチェック方法

図の女性のように、指を鎖骨の先端にあてて（無理に当てなくても近づけるだけでもOK)、肘を真横にして前腕を水平にします。筋肉量が多すぎる人以外で、これが苦しい、方周囲に違和感がある、という人は要注意。次にある体操を行ってみると良いでしょう

当院ではこのように改善します

皆さん、挙がらなくなって痛ければ全て四十肩や五十肩という見方をしがちです。

当院では、まずはあなたの肩を見立てて分析したのち、優しく全身への施術に入っていきます。そこから、独自の運動プログラムを加えて改善していくことを進めていきます。

すべての四十肩・五十肩が同じ病態やレベルではないため、まずは正しい見立てを受けることをお勧めします。反対に正しく見立てられずに強引に施術されていると、随分と悪化していく例も多くみられますので注意が必要です。

施術動画①

施術動画②

初期段階で毎日やるべき硬さ解消セルフ体操！

五十肩チェック法と同じ姿勢を取ります。
そのまま肘で後ろへ円を描くように、ぐるぐる右左右左と回します。20回ほど回したら反対に前に円を描くようにします。これで1セット。（無理は禁物です）

肩の調子が良くないと思ったら、すぐにこの体操を開始します。
毎日、たくさん活動した後に、これを続けていくことで調子が良くなってくる人が続出した体操です。ポイントは運動連鎖にとても大切な鎖骨を意識し、大きな円を描くということです。

このレベルを超えてしまっている人は、早めにご相談ください。

さらに当院では、１０年後２０年後でも元気に動けるカラダへと導きます

皆さん、目先の痛みを何とか解消しても1か月後…1年後…と、また意味もわからず不調を繰り返すといった経験はありませんか？
　
健康寿命という言葉もありますが、元気な状態のまま一生を過ごせるかどうかは非常に重要な問題です。しかし残念なことに、不自由な身体を抱えて将来の生活を過ごす方も少なくありません。
　
当院の目的はあなたの痛みを解消するだけではなく、その先にある健康な日々を作り上げる手助けをすることです。
　
そこで当院では、「10年たってもスリムできれい、さらに20年たっても痛みのない元気に動けるカラダをつくる！」というコンセプトのもと、痛みが出ない体を作っていくための、他では提供出来ない独自のサポートプログラムを提供しております。
　
それは、よく見るようなストレッチや筋トレといったYoutubeでも見られるようなものではなく、動作や運動指導のプロでもあった院長が作り上げてきたものです。あなたの症状や身体の状態に合わせたオーダーメイドの特別なメニューを提供します。
　
10年たっても元気で自由に動けるカラダ・健康で何不自由ないカラダ、スリムでキレイなカラダに向けて全力でサポートさせて頂きます。どうぞお気軽にご相談ください。

11月24日までに
＼ ご予約の方に限り ／

根本改善整体コース

初回限定  2,980円
【通常】初見料2,980円＋施術料6,600円～のところ

予約多数のため先着10名様のみ
→　あと3名

※初回は問診・検査を、時間をかけて実施します。
　　　その上で必要な治療の回数や期間等計画をお伝えしていきます。

まだまだ沢山の
お客様から喜びの
声が届いています

当院が選ばれる
他とは違う７つのポイント

①歴20年以上の院長自らが担当

当院では豊富な臨床経験と実績を持つ院長自らが施術を全て担当します。多くの専門家やアスリートからも推薦される整体をご体感ください。→　院長紹介ページ

②症状の原因を明らかにしてあなたの状態を丁寧にお見立てします

あなたの痛みや不調の本当の原因を特定することが非常に重要です。そのためにお話をしっかりお伺いして、カウンセリング・検査に多くのお時間を頂きます。

③ソフトな整体施術が評判

多くの整体師の先生にお伝えしている技術で、身体に負担をかけるような危ない施術は一切行いません。

④不調原因へ的確にアプローチする施術

●●療法といった一つだけの施術法ではなく、骨盤や背骨などの関節、筋肉、神経、血管など様々な原因に対して、総合的に体へ施術をしていきます。体に負担がかからないように、無駄に長い時間はかかりません。

⑤プロの運動指導者でもあった院長が本当に正しい改善方法を提供します

プロの運動指導者でもあった院長が処方した正しい改善方法を提供することが出来ます。

⑥10年経ってもバリバリ動けるカラダをつくる秘策を提供します

当院の目的は、よくある“整体での一時的な痛み緩和”のみではなく、10年先、20年先も健康な状態で過ごして頂く事です。そのために体の動かし方一つから果ては栄養指導まで、「どこでも同じ…」ではない健康な身体を維持できる独自のサポートプログラムを提供しております。

⑦完全予約制で、あなたのお悩みを個別でお聞きするひとり空間

あなたのお悩みをお聞きするには最適なプライベート空間です。完全予約制の為、お待ちいただく無駄な時間もございません。

肩の痛み Q&A

施術時に受けることがある“よくある質問”です。どうぞ参考になさってください。

Q・施術ですぐに挙がりますか？

A・当院のお客様の声（感想）動画でもありますが、簡単な状態の場合、施術をするとボタンの掛け違えを戻すように、すぐに挙がるようなものもあります。これは真の四十肩・五十肩とはいえないものとも捉えられますので、施術をしてみて簡単に挙がることで、本当のひどい状態の肩との鑑別にもなります。

四十肩・五十肩と呼べるものには、簡単には挙がらないものが多く存在します。その場合は、カラダを変えるように足から頭まですべてを見ていきながら、正しいカラダの動かしをして体自体を元に戻していく必要があります。見よう見まねの五十肩トレーニングやストレッチではなく、本当にあなたに適した正しいカラダ作りをしていく必要があります。

Q・痛いのにうごしてもいいですか？

A・。動かせるなら構いません。ただ、激痛を伴って他人に無理な範囲へ動かされたり、それに耐えながら動かす必要はありません。炎症期を超えた状態をみたり、順序だてて施術も運動療法も行っていくことが必要になります。

Q・自分で出来る対策を知りたい

A・。運動療法メニューを行っていくことが大切です。上にご紹介している内容のメニューも効果的です。また、特別なメニューではなくても日々全身運動を行っていくこともとても大切になります。もし行う場合は、ちょっとした体操ではなく、毎日しっかりと時間をかけて行ってい行くことが大切です。

Q・動画やインスタの体操は効くの？

A・答えはとても簡単です。それは、あなたの状態によります。人それぞれということですね。いくら良い体操やセルフケアでも、あなたの状態にマッチングしていなければ意味がないばかりかヒドくなる人もいます。ひどい痛みがあった人でも、実は単にボタンの掛け違えのような簡単な状態だったような方であれば、たまたま見つけた“肩痛が良くなる”という手軽な体操やセルフケアでもしっかり効くことがあります。まずは自分でやってみてくださいね。

Q・施術は何回も必要ですか？

A・繰り返しになってしまいますが、答えは簡単です(^^）その人の年齢、性別、歴史、生活習慣、日々の意識、カラダの基礎状態（姿勢や重さなど）、さらには運動経験の有無も影響を与えますし、人によります。

それらによって人によっては当院で数回で元からなくなる軽い場合もあれば、深く深く原因が蓄積していて、当然かなりの期間（数か月や半年以上）をかける必要がある場合も中にはあります。

施術はそれらの原因をすっ飛ばせる魔法ではないので、それらの要素はとても大事な指標となります。整体の先生の力量は勿論大事ですよね。

回答者：院長 あつ

• 柔道整復師
• 日本体育協会公認・上級コーチ
  (現・日本スポーツ協会公認・コーチ４）
• 日本サッカー協会公認 A 級コーチ(U-12）

11月24日までに
＼ ご予約の方に限り ／

根本改善整体コース

初回限定  2,980円
【通常】初見料2,980円＋施術料6,600円～のところ

予約多数のため先着10名様のみ
→　あと3名

※初回は問診・検査を、時間をかけて実施します。
　　　その上で必要な治療の回数や期間等計画をお伝えしていきます。