このようなお悩み
＼ございませんか？／
- 腰〜お尻、脚にかけてうずくように痛い
- お尻から足へ痺れがでている
- いつも「注射や薬で様子をみましょう」…
- 牽引や電気を流したり…何も変わらない
- 仕事に影響がでる位に悩んでいる
- 手術を勧められたが、それは嫌だ
- ヘルニア手術をしたのに…良くなってない
- このままでは今後の生活が不安だ
- １０年後、２０年後も歩きたいな
そのお悩み、
当院にお任せ下さい
まず、
当院で施術を受けた方の
実際の喜びのお声
～その一部をご紹介します～
| 「毎日立っても座ってても辛かったのに…すべて変わりました！」
はじめは首、腰のヘルニア、肩、変形性膝関節症と身体のあらゆるところが痛くていつも憂鬱な気分で、毎日あちこちイタイ、しんどいと言っていました。立っているのもツライ、座っているのもツライという状況でした。 普段施術してもらっていると、何をしてもらっているのかわからないような感じだったんですが(笑)、しばらく頑張っていると、え？え？という感じで辛さがなくなってきて、頑張るほど体が軽くなっていきましたね。何か月もずっとやっていると、周りから明るくなったといわれるし、自分でも前向きになって、人生が楽しくなりました。家では毎日毎日動けずにイタイイタイといっていたのに、いまではすべての家のことがスムーズでテキパキできるようになりました。 ウェイトコントロールは…先生の指導に素直に耳を傾けるとビックリする位ムリなく体重が落ちて10か月後には16㎏普通に落ちました。健康にしかなっていません。健康になっているのを実感しています。楽しみながら毎日。楽しみながら食べて、楽しみながら運動しています！ （50代・女性） （W.Mさん） ※効果には個人差があります |
| 「病院でも驚かれる結果で！驚きました！」
腰に起こった激痛で病院に入院して。ひどい腰痛でした。そこからヘルニアになって、医師からは手術しかもう方法がないといわれてきました。絶対に手術だけはイヤ！と思っていて。 仕事もあるし家事もあるしで、初めはお尻～脚への痛みと痺れが強くてしんどかったんですが、施術を受けて毎日コツコツと改善プログラムをこなしていくと、症状がなくなっていって。数か月後の検査ではヘルニアが吸収されていると言われて！びっくりしました。うれしかったです！ （Mさん） ※効果には個人差があります |
| 「ひどい痛みと痺れがビックリするくらいになくなって！しかもシェイプアップまで！」
腰痛で、お尻から左脚にかけて激痛が走って、脚全体にしびれるような激痛がありまして。整形外科に行ったんですが、ヘルニアとも言われて、病名にすごくびっくりして。ずっとしびれていて、何をしても痛かったです。それが施術をしてもらったらビックリするくらいすぐに痛みしびれが引きました。 （M.Yさん） ※効果には個人差があります |
さらに
椎間板ヘルニアについて
詳しくみていきましょう
椎間板ヘルニアが他で良くならない理由
ヘルニア部分自体が痛みの原因となり、病院で手術での対処しないと良くならない重い状態のものも確かにあります。ですが、ヘルニアだからと勧められるがままに病院で手術をしたのに全く良くならない例や、再度発症してしまう例にたくさんたくさん出会います。その理由は、ヘルニア以外の他の部分が痛みの原因となっていたことを掴んでいなかったことが考えられます。
また、一般的な整骨・整体で筋肉をもみほぐしたり、背骨をポキポキ矯正されたり、鍼をうったりしても良くならないことも山ほどあります。理由は、これも真の原因を特定できずに、どういった施術をしていくべきなのかが分からないまま進めた結果ということです。
やはり、あなたの状況をきちんと分析・検証、そして仮説をたてずに良くなっていくはずはありません。何があなたのヘルニア改善に正しい道なのかを見立てられなければ、時間と手間とお金を無駄にしてしまいます。
当院においては、まずは原因を明確にして正しい処置を丁寧に続けていく。そうすることで、手術がなくても良くなっていく方がたくさんおられます。
椎間板ヘルニアの症状について
背骨から組織が飛び出てしまって、それが神経を圧迫している…と病院で説明を受けることが多いでしょう。その飛び出ている（突出している）状態のことを“ヘルニア”といいます。
実際、下に頭を垂れるように飛び出して、物理的に神経へ障害を与えている例では、様々な症状がでます。そうなるとシビレを超えて、感覚の鈍麻や排尿障害、重篤になると下肢（足の下の方）にかけての麻痺といった外科処置が必要になる状態になることもあります。
反対に、突出している（ヘルニア）状態だから、必ず腰やお尻に痛み（坐骨神経痛様）がでたりするというわけでもありません。（私の腰のヘルニアもかなり出ている状態でしたが今は症状がない状態にすることができています。）
整形外科病院で「ヘルニアです」といわれるのは、単に画像を目で見て、“飛び出ている”ということを教えてもらっているにすぎない場合もあります。そして他の原因で痛みやしびれをだしていることは非常に多くあります。
椎間板ヘルニアの原因とは
稀な若年性（10代から）のヘルニアや、年齢が進んで衰えたり、生活習慣カラダに破綻をきたしていくことが原因でヘルニアが起こるなど様々な原因があります。一つに断定させることは現実的ではありませんが、多い例である2つの原因を挙げます。
一つは経年での生活習慣動作が原因。
普段から座り姿勢やしゃがみ姿勢などで負担のかかる姿勢をとり続けている、仕事などで体に負担のかかる生活習慣動作を長年にわたって続けているなどで、年々背骨周囲の組織がいびつな状態にされていくことで徐々に背骨周囲の構造が壊れていき、ヘルニア状態を起こすものです。多くは丸々ような姿勢は原因となりえる姿勢といえます。日本脊髄外科学会でも、50歳頃をピークに壮年期男性に頻発する傾向があるとしています。
もう一つは、反復するスポーツ競技などの影響で、背骨周囲の組織が徐々に破壊されてしまって起こる場合です。この場合の多くは、ぎっくり腰や腰痛などの急性炎症を繰り返したり、その炎症が続いているにも関わらず無理をし続けて放置したような状態でやり過ごすことを反復してしまっている。そうしたことが続くことで、水分を含んだ椎間板などは、みずみずしさを失い、スカスカのボロボロな状態で支える機能を失っていき、同時に周囲の組織も変性して神経にも影響を与えるなど、正しい機能を失っていきます。
これは10代や20代前半までにアクティブに過ごし、後々その影響を受けて発症してくることも多いので、20代のような若い年代でも頻度高くみることがあります。
自分でヘルニアをチェックしてみる方法＆セルフ体操！
ココで特別に、あなたができる簡単なヘルニアチェックの方法とセルフ体操をお教えしますね。
１、簡単ヘルニアチェック方法
この姿勢をとってみて、太もも裏に痛みやシビレが出るか出ないかでヘルニアの際によくみる坐骨神経痛があるのか見ることができる簡単なセルフチェック法です。これは体操にもすることができます。
（精度の問題ですべて、痛みの具合で無理のないように行ってください）
この姿勢を行ってみて不快な痛みなどを感じるようであれば、下手にストレッチやマッサージを行わずに一度当院にご相談ください。
２、初期症状時にに自分で行える体操
息を吐きながら反っていきます。このような体勢をとって深呼吸をして姿勢保持をしていきます。何秒何回という方法でなくても、心地よい感覚で出来る長さと回数で繰り返して行っていく良いでしょう。（反っていく前に途中で痛みがでたら中止しましょう。
これは病院でも頻繁に行っているヘルニアへのマッケンジー体操という誰でも簡単にできちゃう体操です。ストレッチに迷ったら自宅でやってみることが出来ます。（※ただし、適用外の状態の方もおられますので、無理をして行うものではありません）
当院ではこのように改善します
病院での手術が絶対必要な例もありますが、そこまでの状態になっていないことはとても多いです。だからといって整体での筋肉・筋膜マッサージや骨盤矯正といった、その場だけの対症療法をしていても、改善は期待できないかもしれません。
▽お見立て
以上のようなことから、当院ではカラダを戻していくために、常に新しい情報を取り入れて、精度を上げた見立てができるように日々研鑽しており、あなたの年単位で苦しんでいるヘルニアといわれた状態を正しく見立ててくことから始めていきます。
▽施術と個別改善メニュー
そして、あなたのヘルニアの状態に合わせた手技を選択して施術していきます。それに加えて、運動指導のプロでもある院長のもと、機能解剖学的な観点から、動きの中で正しくカラダを動かしていく方法を採用していきます。
レントゲンやMRIでヘルニアと診断された状態の方であっても、様々な原因で発症することがあるため、細かくお体を分析してから施術計画をきちんと作成して、一緒に進めて改善へ導いていきます。ぜひ一度当院にご相談いただくことをお勧めしております。
さらに当院では、１０年後２０年後でも元気に動けるカラダへと導きます
皆さん、目先の痛みを何とか解消しても1か月後…1年後…と、また意味もわからず不調を繰り返すといった経験はありませんか？
健康寿命という言葉もありますが、元気な状態のまま一生を過ごせるかどうかは非常に重要な問題です。しかし残念なことに、不自由な身体を抱えて将来の生活を過ごす方も少なくありません。
当院の目的はあなたの痛みを解消するだけではなく、その先にある健康な日々を作り上げる手助けをすることです。
そこで当院では、「10年たってもスリムできれい、さらに20年たっても痛みのない元気に動けるカラダをつくる！」というコンセプトのもと、痛みが出ない体を作っていくための、他では提供出来ない独自のサポートプログラムを提供しております。
それは、よく見るようなストレッチや筋トレといったYoutubeでも見られるようなものではなく、動作や運動指導のプロでもあった院長が作り上げてきたものです。あなたの症状や身体の状態に合わせたオーダーメイドの特別なメニューを提供します。
10年たっても元気で自由に動けるカラダ・健康で何不自由ないカラダ、スリムでキレイなカラダに向けて全力でサポートさせて頂きます。どうぞお気軽にご相談ください。
11月24日までに
＼ ご予約の方に限り ／
根本改善整体コース
初回限定 2,980円
【通常】初見料2,980円＋施術料6,600円～のところ
予約多数のため先着10名様のみ
→ あと3名
※初回は問診・検査を、時間をかけて実施します。
その上で必要な治療の回数や期間等計画をお伝えしていきます。
まだまだ沢山の
お客様から喜びの
声が届いています
| ★「劇的に！、人生が変わるくらいに(笑)」
初めは、元々ヘルニアもあってか腰痛で悩んでいました。最初、施術後にはこれこれをやるように、と言われたときは正直をそれでかわるのかな？？と思っていましたが、やっていくと劇的に良くなっていって。驚きました。 （30代女性） |
| 「ヘルニアの手術をしても、どの整体へいっても辛さが変わらなかったのに…」
ヘルニアの手術を２回受けてきたんですがまた再発して。動くと、さらに反対側の腰とお尻、足にまで痛みとしびれが。座っているのも辛くて辛くて…。 それでこちらに来ました。施術をしてもらったら、逆に動いている方がヘルニアを忘れるくらい調子がいいです。 （U.Nさん） ※効果には個人差があります |
| 「痛みと痺れで困っていましたが、頑張りました！」
病院でヘルニアの疑いがあると言われてMRIを取ってもらいました。症状はお尻～右脚の痺がひどく、病院で処方される薬を毎日飲むも薬疹がでてしまう毎日でした。医師からは手術を勧められていました。 そこでどんどん良くなっていって、お尻の痛みもしびれもなくなってきて。やれと言われたことを頑張りました! 人に全部やってもらおうとする方には向いてません結局それではダメなんです。自分でカラダをなんとかしたいと思っている人にはお勧めです！ （Mさん） ※効果には個人差があります |
| 「手術してもダメで…あれだけお尻から脚が痛かったのに…なんでこれだけで良くなるの？！」
Q・今回はどのようなお悩みで来ていただいていいましたか？ Q・私の施術と独自の方法でのプログラムはいかがでしたか？ でも、施術後に必ず言われた方法で歩いて、教えてもらったトレーニングをしていると……。 （T.Nさん） ※効果には個人差があります |
| 「１０年以上ヘルニアで腰の痛みと痺れあったのがなくなりました！」
今回はどのようなお悩みで来ていただいていましたか？ Q・いままでどんな対策をされてきましたか？ Q・とうなっていきましたか？ 絶対に良くなるので、自分の体なのでここで続けることをお勧めします！ （Aさん） ※効果には個人差があります |
| 「私はおかげさまで、手術をしなくてよかったです」
7，8年前に整形外科で坐骨神経痛といわれて以来、症状がおさまったり出てきたりで、慢性的に痛みとしびれを抱えていました。最近MRIで椎間板ヘルニアを指摘され、そこからさらに状況が悪化して。そこで手術しかないのかなあと思って、こちらに来ました。 （N.Tさん） ※効果には個人差があります |
| 「重度の痺れと痛みで3分と立っていられなかったのですが、今ではまた山を登れるまでになりました。」
当初、整形外科の検査によって椎間板ヘルニアとの診断をうけておられました。 こちらへ来られた頃には、その痛みで生活もままならない状態でした。 ところが、施術プログラムを倦まず諦めずに最後まで続けていかれることによってどんどん歩けるようになっていかれました。 （Nさん） ※効果には個人差があります |
| 「はじめ、ほんっとにキツかったんです！それがびっくりです。」
Q・今回はどのようなお悩みで？ Q・ウチの改善プログラムはいかがでしたか？ （Nさん） ※効果には個人差があります |
| 「４年間、24時間ずっと足先がしびれていましたが…」
Ｑ・今回はどのようなお悩みでしたか？ Ｑ・この体の状況的には難しくなる可能性があるので、今回はチャレンジになることをお伝えしていましたね？ 5か月ほど頑張るも、厳しい経過であきらめかけていたその頃になんと…。 （Nさん） ※効果には個人差があります |
| 「ヘルニアもあって、腕も挙がらなかったのに！」
Q・今回はどのようなお悩みでしたか？ Q・施術をうけてみられていかがでしたか？ （Hさん） ※効果には個人差があります |
| 「どんどん変わっていくのがわかりました」
Q・今回はどんなお悩みでこられていましたか？ Q・当院に来られてここまで、いかがでしたか？ Q・同じようなお悩みの方にメッセージをお願いします。 （Kさん） ※効果には個人差があります |
| 「どんどん変わっていくのがわかりました」
（Fさん） ※効果には個人差があります |
当院が選ばれる
他とは違う７つのポイント
①歴20年以上の院長自らが担当
当院では豊富な臨床経験と実績を持つ院長自らが施術を全て担当します。多くの専門家やアスリートからも推薦される整体をご体感ください。→ 院長紹介ページ
②症状の原因を明らかにしてあなたの状態を丁寧にお見立てします
あなたの痛みや不調の本当の原因を特定することが非常に重要です。そのためにお話をしっかりお伺いして、カウンセリング・検査に多くのお時間を頂きます。
③ソフトな整体施術が評判
多くの整体師の先生にお伝えしている技術で、身体に負担をかけるような危ない施術は一切行いません。
④不調原因へ的確にアプローチする施術
●●療法といった一つだけの施術法ではなく、骨盤や背骨などの関節、筋肉、神経、血管など様々な原因に対して、総合的に体へ施術をしていきます。体に負担がかからないように、無駄に長い時間はかかりません。
⑤プロの運動指導者でもあった院長が本当に正しい改善方法を提供します
プロの運動指導者でもあった院長が処方した正しい改善方法を提供することが出来ます。
⑥10年経ってもバリバリ動けるカラダをつくる秘策を提供します
当院の目的は、よくある“整体での一時的な痛み緩和”のみではなく、10年先、20年先も健康な状態で過ごして頂く事です。そのために体の動かし方一つから果ては栄養指導まで、「どこでも同じ…」ではない健康な身体を維持できる独自のサポートプログラムを提供しております。
⑦完全予約制で、あなたのお悩みを個別でお聞きするひとり空間
あなたのお悩みをお聞きするには最適なプライベート空間です。完全予約制の為、お待ちいただく無駄な時間もございません。
椎間板ヘルニア Q&A
施術時に受けることがある“よくある質問”です。どうぞ参考になさってください。
Q・なぜ腰以外の脚まで痛いの？
A・椎間板ヘルニアの典型的な症状として“神経にかかわる痛み”があります。背骨と骨盤あたりからでている神経の束の働きを阻害します。特に坐骨神経は背骨から骨盤にかけての部分からニョキニョキと電車の線路のように足先にまで伸びています。梅田～京都河原町というイメージです。お尻が十三駅だとしたら、そこで事故を起こしているため痛みます。その影響を高槻駅辺りでも受けて（事故って不通で）いるというイメージです。Wでクラッシュしているような捉え方でも良いかと思います。ヘルニアによって坐骨神経が影響を与えている場合に多くみられます。
Q・へルニアはなおる？
A・期間の長さはまちまちですが、病院で外科処置（手術）が必要なレベル状態を除けば、適切に療養をしていくことで多くは良くなります。ただ、体内の構造部分に原因疾患があって、それに直接影響を受けて麻痺や排尿に関する神経症状など特定の症状を出している場合は、整体を行ってはいけない例です。脊柱管狭窄症やヘルニア、すべり症といった不安は、最初に判別のために病院へ行くことでわかるはずです。
病院にいったけどそれでも解決しない、といったお悩みがあれば、ささいな相談でも遠慮なくLINEや電話でご連絡ください。
Q・自分で出来る対策を知りたい
A・誰でも簡単に出来る対策をお教えします。オペ対象のレベルのもの以外はヘルニアからの症状は、あなたの生活習慣から来ていることがほとんど。生活習慣病ですね。まずやるべきことは、あなたの生活で症状がでているかもしれない、負担になっていると判断される動きや姿勢をやめてみてください。セルフでやっていく場合、１週間、２週間、１か月とやめずにこだわって原因らしき姿勢や動きを断つことを続けていると、徐々におさまっていく例も多くあります。まずは手術が必要なもの以外で整体の適用になる疾患すべてにあてはまります。
Q・動画やインスタの体操は効くの？
A・答えはとても簡単です。それは、あなたの状態によります。人それぞれということですね。いくら良い体操やセルフケアでも、あなたの状態にマッチングしていなければ意味がないばかりかヒドくなる人もいます。ひどい痛みがあった人でも、実は単にボタンの掛け違えのような簡単な状態だったような方であれば、たまたま見つけた“ヘルニアが良くなる”という手軽な体操やセルフケアでもしっかり効くことがあります。まずは自分でやってみてくださいね。
Q・施術は何回も必要ですか？
A・それはその人が持つカラダの強さ（回復力、治癒力）によります。施術はそれらをすっ飛ばせる魔法ではないので、年齢、性別、歴史、毎日の生活習慣、日々の意識、カラダの基礎状態（姿勢や重さなど）、など人によって変わります。
人によっては数回で元からなくなる場合もあれば、深く深く原因が蓄積していて当然かなりの期間をかける必要がある場合もあります。あとは整体の先生の力量は勿論大事かと思います。
回答者：院長 柳川敦則
- 柔道整復師
- 日本体育協会公認・上級コーチ
(現・日本スポーツ協会公認・コーチ４） - 日本サッカー協会公認 A 級コーチ(U-12）
11月24日までに
＼ ご予約の方に限り ／
根本改善整体コース
初回限定 2,980円
【通常】初見料2,980円＋施術料6,600円～のところ
予約多数のため先着10名様のみ
→ あと3名
※初回は問診・検査を、時間をかけて実施します。
その上で必要な治療の回数や期間等計画をお伝えしていきます。
