このようなお悩み
＼ございませんか？／
- 何か月以上も前からおかしい…
- 病院でリハビリを続けたが変わらない。
- 整骨院で背骨ボキボキ…、変わらない。
- マッサージを受けても結局ダメ…
- 腰〜お尻がうずくように痛い
- ふくらはぎにまでシビれと痛みがある
- 立ち上がる時に痛みが走る
- ヘルニア手術をしたのに…良くなっていない
- 本当の原因を知って早く元気になりたい
- もう再発はイヤ。この先も普通に動きたい
そのお悩み、
当院にお任せ下さい
まずは、
当院で施術を受けた方の
実際の喜びのお声を
ご覧ください
| 「手術してもダメで…あれだけお尻から脚が痛かったのに…？！」
Q・今回はどのようなお悩みで来ていただいていいましたか？ Q・私の施術と独自の方法でのプログラムはいかがでしたか？ でも、施術後に必ず言われた方法で歩いて、教えてもらったトレーニングをしていると……。 （T.Nさん） ※効果には個人差があります |
| 「手術しかないと言われた激痛がなくなり、病院でも驚きの結果が！」
腰に起こった激痛で病院に入院して。ひどい腰痛でした。そこからヘルニアになって、医師からは手術しかもう方法がないといわれてきました。絶対に手術だけはイヤ！と思っていて。 仕事もあるし家事もあるしで、初めはお尻～脚への痛みと痺れが強くてしんどかったんですが、施術を受けて毎日コツコツと改善プログラムをこなしていくと、症状がなくなっていって。数か月後の検査ではヘルニアが吸収されていると言われて！びっくりしました。うれしかったです！ （Mさん） ※効果には個人差があります |
なぜ？当院の施術で
こんなにも椎間板ヘルニアが
改善されるのか？
椎間板ヘルニアが他で良くならない理由
「ヘルニア＝手術」と決めつける前に、知っておいてほしいことがあります
たしかに、ヘルニアが直接痛みの原因となり、手術しないと良くならないケースもあります。しかし、「ヘルニアだから」と勧められるがままに病院で手術をしたのに全く良くならなかったり、再発してしまったりする方にもたくさんたくさん出会います。その理由のひとつが、痛みの本当の原因がヘルニアではなく、他の部分にあったというケースです。
また、一般的な整骨院や整体で筋肉をもみほぐしたり、背骨をポキポキ矯正したり、鍼をうったりしても良くならないことも山ほどあります。この理由も、痛みの根本原因を特定できないまま施術が行われているからです。
やはり、あなたの状況をきちんと分析・検証、そして仮説をたてずに良くなっていくはずはありません。何があなたのヘルニア改善に正しい道なのかを見極めなければ、時間と手間とお金を無駄にしてしまいます。
当院では、まず痛みの原因を明確にし、それに合わせた正しい処置を丁寧に続けていきます。そうすることで、手術をせずに良くなっていく方がたくさんおられます。
椎間板ヘルニアの症状について
病院などでは、「背骨から組織の一部が飛び出し、それが神経を圧迫しています」と説明を受けることが多いでしょう。その飛び出ている（突出している）状態を“ヘルニア”といいます。
実際に、物理的に神経へ障害を与えている場合は、様々な症状が現れます。シビレの状態を超えて、感覚の鈍麻や排尿障害、重篤になると下肢（足の下の方）にかけての麻痺といった外科処置が必要になることもあります。
反対に、突出している（ヘルニア）状態だから、必ず腰やお尻に痛み（坐骨神経痛様）が出たりするというわけでもありません。（私の腰のヘルニアもかなり出ている状態でしたが、今は痛みなく過ごせています。）
整形外科や病院で「ヘルニアです」といわれるのは、あくまで画像上で“飛び出ている”という状態を指しているに過ぎない場合もあります。しかし、痛みやしびれの本当の原因は、別のところにあることも非常に多いのです。
椎間板ヘルニアの原因とは
ヘルニアは、稀に若年層（10代～）で発症するケースもあれば、年齢とともに衰えたり、生活習慣が身体に破綻をきたして発症するなど、様々な原因があります。一つの原因に断定することは難しいですが、ここでは特に多い2つの原因を紹介します。
① 長年の生活習慣による影響
日常的に負担のかかる姿勢（長時間の座り姿勢、しゃがみ姿勢など）や、仕事での動作が原因となることがあります。長年にわたり体に負担をかけ続けることで、背骨周囲の組織が徐々にいびつな状態になり、壊れていくことで、ヘルニア状態を起こすものです。特に、背中を丸めるような姿勢が大きな要因となりえます。
日本脊髄外科学会によると、ヘルニアは50歳頃をピークに壮年期の男性に多く発症する傾向があるとされています。
② スポーツなどによる影響
スポーツ競技などで同じ動作を繰り返したり、無理な負荷をかけ続けたりすることで、背骨周囲の組織が徐々に破壊されていき、ヘルニアを引き起こすこともあります。
特に、ぎっくり腰や腰痛などの急性炎症を繰り返したり、その炎症が続いているのに無理をし続けたりすると、水分を含んだ椎間板のみずみずしさが失われ、スカスカの状態になってしまいます。同時に周囲の組織も変性し、神経にも影響を与えるなど、正しい機能を失っていきます。
このケースは、10代～20代前半までアクティブに過ごした方でも、後々になって発症することも少なくありません。そのため、20代の若年層でもよく見られることがあります。
当院ではこのように改善します
これまで多くの方を改善へ導いてきた当院が、施術で大切にしていることをご説明します。
当院の改善法について
１．独自のお見立て（カウンセリング）
初回のカウンセリングでは、院長の知識と経験を活かし、あなたのお身体の状態を総合的に詳しく把握します。しっかりと時間をかけ、細かく状態を確認することで、あらゆる方向から症状の原因について仮説を立てていきます。
２．検査により原因を解明
カウンセリングで導き出した情報を元に、実際にお身体に触れ、優しく動かしながら詳しく検査を行っていきます。細かな動作のチェックから歩行検査まで行い、最後に総合的な判断をしてきます。
検査結果をもとに、当院の整体で提供できる施術の範囲を明確にし、目に見えない病的な部分/レッドフラッグ（潜在的な病理的異常）がないかも確認します。あなたのご不安を取り除いたうえで施術へ入りますので、ご安心ください。
３．当院オリジナルの「良くなるための整体」
検査結果をもとに、あなたに最適な施術を行います。当院の施術は、一時的な症状の緩和ではなく、根本的な原因を改善し、本当に健康で元気に動けるお身体を取り戻していただくことを目的としています。使用する手技はすべて、神経や筋肉、関節の特性を活かす方法で、身体に優しく負担をかけずにアプローチしていきます。
具体的には、筋肉や関節の緊張をほぐし、背骨や骨盤の動きを改善する手技や、筋肉のバランスを整えるアプローチを組み合わせます。また、神経系の調整を意識したアプローチを行い、お身体を総合的にサポートします。これにより、ヘルニアによる痛みやしびれを軽減し、日常生活に支障をきたす不調を根本から改善します。
多くのスタッフで営業している大型チェーン店などでよくある“●●療法、○○式整体”のように、あらかじめ決まっている施術方法をあなたに当てはめることはいたしません。当院でおひとりお一人の状態と不調の原因に合わせて、数ある手技の中から最適な施術を選択していきます。
「ヘルニアだから仕方ない」「手術しかないと言われた」とお悩みの方も、まずはお気軽にご相談ください。
|
※さらに、当院では施術で痛みを取り除くだけでなく、その先にある「健康な日々」を実現するためのサポートもご希望の方に対して行っています。 「10年たっても、さらに20年たっても痛みのない元気に動けるカラダをつくる！」というコンセプトのもと、痛みが出ない体を作っていくための、他にあまり例を見ない独自のサポートプログラムを提供しております。 一般的なストレッチや筋トレ筋トレといったYoutubeで見られるようなものではなく、動作・運動指導のプロでもある院長が、あなたの身体の状態に合わせたオーダーメイドのメニューをご案内します。 ご興味がある方はお気軽にご相談ください。痛みを繰り返さない身体を、一緒に目指しましょう！ |
7月19日までに
＼ ご予約の方に限り ／
根本改善整体コース
初回限定 2,980円
【通常】初見料2,980円＋施術料6,600円～のところ
予約多数のため先着10名様のみ
→ あと3名
※初回に問診・検査をしっかり時間をかけて実施た上で、
次回以降必要な回数や期間等の計画をお伝えしています。
※学生以外・ぎっくり症状以外が対象となります。
まだまだ沢山の
お客様から喜びの
声が届いています
| ★「劇的に！、人生が変わるくらいに(笑)」
初めは、元々ヘルニアもあってか腰痛で悩んでいました。最初、施術後にはこれこれをやるように、と言われたときは正直をそれでかわるのかな？？と思っていましたが、やっていくと劇的に良くなっていって。驚きました。 （30代女性） |
| 「ヘルニアの手術をしても、どの整体へいっても辛さが変わらなかったのに…」
ヘルニアの手術を２回受けてきたんですがまた再発して。動くと、さらに反対側の腰とお尻、足にまで痛みとしびれが。座っているのも辛くて辛くて…。 それでこちらに来ました。施術をしてもらったら、逆に動いている方がヘルニアを忘れるくらい調子がいいです。 （U.Nさん） ※効果には個人差があります |
| 「ひどい痛みと痺れがビックリするくらいに！」
腰痛で、お尻から左脚にかけて激痛が走って、脚全体にしびれるような激痛がありまして。整形外科に行ったんですが、ヘルニアとも言われて、病名にすごくびっくりして。ずっとしびれていて、何をしてもホントに痛かったです。それが施術をしてもらったらビックリするくらい！すぐに痛みしびれが引きました。 （M.Yさん） ※効果には個人差があります |
| 「手術を勧められたお尻の痛み、痺れから解放されました！」
病院でヘルニアの疑いがあると言われてMRIを取ってもらいました。症状はお尻～右脚の痺がひどく、病院で処方される薬を毎日飲むも薬疹がでてしまう毎日でした。医師からは手術を勧められていました。 そこでどんどん良くなっていって、お尻の痛みもしびれもなくなってきて。やれと言われたことを頑張りました! 人に全部やってもらおうとする方には向いてません。結局それではダメなんです。自分でカラダをなんとかしたいと思っている人にはお勧めです！ （Mさん） ※効果には個人差があります |
| 「毎日立っても座ってても辛かったのに…すべて変わりました！」
はじめは首、腰のヘルニア、肩、変形性膝関節症と身体のあらゆるところが痛くていつも憂鬱な気分で、毎日あちこちイタイ、しんどいと言っていました。立っているのもツライ、座っているのもツライという状況でした。 普段施術してもらっていると、何をしてもらっているのかわからないような感じだったんですが(笑)、しばらく頑張っていると、え？え？という感じで辛さがなくなってきて、頑張るほど体が軽くなっていきましたね。何か月もずっとやっていると、周りから明るくなったといわれるし、自分でも前向きになって、人生が楽しくなりました。家では毎日毎日動けずにイタイイタイといっていたのに、いまではすべての家のことがスムーズでテキパキできるようになりました。 ウェイトコントロールは…先生の指導に素直に耳を傾けるとビックリする位ムリなく体重が落ちて10か月後には16㎏普通に落ちました。健康にしかなっていません。健康になっているのを実感しています。楽しみながら毎日。楽しみながら食べて、楽しみながら運動しています！ （50代・女性 W.Mさん） ※効果には個人差があります |
| 「１０年以上ヘルニアで腰の痛みと痺れあったのがなくなりました！」
今回はどのようなお悩みで来ていただいていましたか？ Q・いままでどんな対策をされてきましたか？ Q・とうなっていきましたか？ 絶対に良くなるので、自分の体なのでここで続けることをお勧めします！ （Aさん） ※効果には個人差があります |
| 「私はおかげさまで、手術をしなくてよかったです」
7，8年前に整形外科で坐骨神経痛といわれて以来、症状がおさまったり出てきたりで、慢性的に痛みとしびれを抱えていました。最近MRIで椎間板ヘルニアを指摘され、そこからさらに状況が悪化して。そこで手術しかないのかなあと思って、こちらに来ました。 （N.Tさん） ※効果には個人差があります |
| 「重度の痺れと痛みで3分と立っていられなかったのが、今ではまた山を登れるまでに！」
当初、整形外科の検査によって椎間板ヘルニアとの診断をうけておられました。 こちらへ来られた頃には、その痛みで生活もままならない状態でした。 ところが、施術プログラムを倦まず諦めずに最後まで続けていかれることによってどんどん歩けるようになっていかれました。 （Nさん） ※効果には個人差があります |
| 「はじめ、ほんっとにキツかったんです！それがびっくりです。」
Q・今回はどのようなお悩みで？ Q・ウチの改善プログラムはいかがでしたか？ （Nさん） ※効果には個人差があります |
| 「４年間、24時間ずっと足先がしびれていましたが…」
Ｑ・今回はどのようなお悩みでしたか？ Ｑ・この体の状況的には難しくなる可能性があるので、今回はチャレンジになることをお伝えしていましたね？ 5か月ほど頑張るも、厳しい経過であきらめかけていたその頃になんと…。 （Nさん） ※効果には個人差があります |
| 「ヘルニアもあって、腕も挙がらなかったのに！」
Q・今回はどのようなお悩みでしたか？ Q・施術をうけてみられていかがでしたか？ （Hさん） ※効果には個人差があります |
| 「どんどん変わっていくのがわかりました」
Q・今回はどんなお悩みでこられていましたか？ Q・当院に来られてここまで、いかがでしたか？ Q・同じようなお悩みの方にメッセージをお願いします。 （Kさん） ※効果には個人差があります |
| 「どんどん変わっていくのがわかりました」
（Fさん） ※効果には個人差があります |
当院が選ばれる
他とは違う７つのポイント
①歴20年以上の院長自らが担当
当院では豊富な臨床経験と実績を持つ院長が施術を担当しています。多くの専門家やアスリートからも推薦される整体をご体感ください。 → 院長紹介ページ
②症状の原因を特定することに長けた院長があなたの状態を丁寧に正しくお見立てします
あなたの痛みや不調の本当の原因を特定することが非常に重要です。独自のカウンセリング方法を駆使した原因究明のために多くのお時間を頂きます。
③的確に不調原因を見極める検査法
あなたの状態に合わせて、多くの検査法を用いつつ、いろいろな角度からスクリーニング（原因の選別）を行います。
④ソフトで的確な整体施術が評判
多くの整体師の先生にお伝えしている技術で強力に改善のお手伝いをします。身体に負担をかけるような危ない施術は行いません。
⑤プロの運動指導者からのあなただけへの個別メニュー
プロの運動指導者でもあった院長が処方した正しい改善方法を提供することが出来ます。
⑥丁寧できめ細かなサポート体制
あなたのお悩みを一緒に改善するために、いつでもあなたの質問にお答えしつつ的確なアドバイスを続ける環境を提供します。
⑦完全予約制で、あなたのお悩みを個別でお聞きするひとり空間
あなたのお悩みをお聞きするには最適なプライベート空間です。完全予約制の為、お待ちいただく無駄な時間もございません。
椎間板ヘルニア Q&A
施術時に受けることがある質問をまとめました。どうぞ参考になさってください。
Q1. なぜ腰だけでなく脚まで痛みやしびれが出るの？
A.
椎間板ヘルニアは、背骨から足に伸びる神経が、どこかで圧迫されることで腰だけでなく太ももやふくらはぎ、足先まで痛みやしびれが広がります。
これは、まるで電車の線路で途中（お尻や腰）に事故が起きると、離れた駅（脚や足先）まで止まるのと同じ。
「腰の問題が、実は遠く離れた脚にも影響する」──こう考えてもらうと分かりやすいです。
Q2. ヘルニアは治りますか？
A.
重い神経症状（麻痺・排尿障害など）がなければ、多くの方が適切な療養や生活改善で回復しています。
まずは信頼できる病院で検査・診断を受けてください。それでも痛みやしびれが続く場合は、お気軽にご相談ください。
「手術しかない」と言われた方も、実際は整体や運動で楽になるケースも多いです。
Q3. 自分でできる対策はありますか？
A.
日々の動作や姿勢のクセを見直すことが第一歩です。早期であれば、ヘルニアが元に戻ることもあります。
「どんな時に痛みが強くなるか」を観察して、負担になる動きや姿勢をなるべく避けてみてください。
続けても改善しない時や、不安な場合はご相談ください。
Q4. SNSや動画の体操は効きますか？
A.
動画やネットのセルフケア体操は、あなたの状態に合えば効果が出ることもありますが、合わないと悪化することもあります。
たとえば、「ボタンの掛け違い」レベルの軽い不調なら動画の体操で良くなる人もいますが、あなたのために処方されていないものは適当なものになりえます。ひとまずやめたほうがいいでしょう。
ただし痛みが強い、しびれが増す場合は無理せず専門家に相談を。
Q5. 施術は何回くらい必要ですか？
A.
ヘルニア自体は構造部分の障害ですので触れませんが、症状の回復のスピードや必要な回数は、その人の体の状態や回復力、生活習慣、症状の深さによってさまざまです。
数回で良くなる人もいれば、時間をかける必要がある方もいます。
「魔法のように何回かで全て解決」という誇大広告はできませんが、あなたに合った最適なプランをご提案します。
7月19日までに
＼ ご予約の方に限り ／
根本改善整体コース
初回限定 2,980円
【通常】初見料2,980円＋施術料6,600円～のところ
予約多数のため先着10名様のみ
→ あと3名
※初回に問診・検査をしっかり時間をかけて実施た上で、
次回以降必要な回数や期間等の計画をお伝えしています。
※学生以外・ぎっくり症状以外が対象となります。
自分でできる！ヘルニアのセルフチェック＆対策
ココで特別に、ご自身でできる簡単なヘルニアチェックの方法とセルフ体操をお教えしますね。
| 参考：当院がオススメするヘルニアのセルフチェック法
※この姿勢を行ってみて不快な痛みなどを感じるようであれば、下手にストレッチやマッサージを行わずに一度当院にご相談ください。
息を吐きながらゆっくりと反っていきます。この体勢を保ちながら深呼吸をし、姿勢をキープします。回数や秒数にこだわる必要はなく、心地よいと感じる長さと回数で繰り返して行ってください。 この体操は、病院でもよく行われている「マッケンジー体操」で、誰でも簡単にできる体操です。ストレッチに迷った際には、自宅で試してみるのも良い方法です。 ※ただし、適用外の状態の方もいらっしゃいますので、無理せず行ってください。反っていく過程で痛みが出た場合は、その時点で中止しましょう。 |
